BELADIRI

Olahraga Beladiri

Pada dasarnya semua olahraga beladiri, pembelaan merupakan prinsip utama dalam olahraga, sehingga perlu ditanamkan dan perkuat dasar-dasar hindaran, elakan tangkisan, maupun tangkapan. Prinsip pembelaan harus ditanamkan sebagai sikap pandang olahragawan secara mental spiritual, dan secara teknik. Kesamaan teknik dasar yang harus dikuasai oleh semua beladiri adalah sikap kuda-kuda.  

Dalam pembelaan juga ditanamkan otomatisasi gerak menangkis, mengelak, menghindar, dan menangkap dengan cepat kemudian disusul serangan balasan pukulan, tendangan, ungkitan, sapuan, atau jatuhan. Semua teknik diusahakan secara efisien dan efektif dengan tenaga yang sedikit (menggunakan sebagian tenaga lawan).

Pada beladiri juga menekankan kecepatan reaksi terhadap serangan lawan, serta kecepatan merubah gerak sehingga tidak mudah diserang lawan. Kelincahan tersebut dapat dilatih dengan arah delapan penjuru mata angin yang secara cepat merubah arah serta posisi gerakan badan siswa.

Setelah manusia bertempat tinggal tetap, maka sebagai makluk hidup bermasyarakat mempunyai kebutuhan naluri untuk menjamin keamanan dan kesejahteraan diri. Sesuai dengan perkembangan budaya manusia maka mereka berfikir mengembangkan keterampilan untuk membeladiri dari serangan lawan atau binatang.

Keterampilan manusia untuk mempertahankan diri terus menerus dikembangkan dan disempurnakan sehingga menjadi ilmu beladiri yang berasal dari budaya setempat. Ilmu beladiri ada bermacam-macam yang berasal dari beberapa negara sesuai dengan perkembangan budaya setempat. Beberapa contoh beladiri dan asal negaranya adalah sebagai berikut:

1.      Pencak silat dari negara Indonesia

2.      Jiujitsu, Karate, dan Judo dari negara Jepang

3.      Tae Kwon Do dari negara Korea

4.      Kung Fu dari negara Cina dan lain-lain.